Comece sua jornada de transformação hoje mesmo
Comece sua jornada de transformação hoje mesmo
A depressão não é um sinal de fraqueza, mas uma luta silenciosa que merece ser ouvida
A depressão é uma condição que vai além da tristeza, afetando profundamente a forma como uma pessoa vê a vida e lida com os desafios diários. É comum sentir uma perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas e uma falta de energia que torna as tarefas mais simples um grande esforço. Compreender os sinais da depressão é o primeiro passo para iniciar um processo de recuperação e bem-estar
Embora possa parecer uma jornada solitária e sem saída, estudos científicos comprovam que existem abordagens terapêuticas eficazes para transformar esse quadro. Intervenções que sigam princípios de compreensão emocional e modificação de padrões de pensamento e comportamento, são mostradas como altamente eficazes na recuperação de pessoas que enfrentam essa condição, proporcionando a chance de uma vida repleta de alegria e satisfação
A depressão não define quem você é. Com o tratamento adequado, é possível desfazer opiniões limitantes e redescobrir sua autoestima e confiança, abrindo caminho para uma vida mais feliz. Aquele pensamento que diz: "essa dor faz parte de mim" não pode determinar sua realidade. Superar essa condição pode ser facilitado por um tratamento personalizado que atende às suas necessidades individuais. O suporte emocional e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento são essenciais para uma recuperação significativa
A Depressão tem a capacidade de apagar os prazeres simples da vida, fazendo com que cada dia pareça uma repetição sem sentido, onde a pessoa apenas acorda e dorme, sem encontrar propósito nas atividades cotidianas.
Imagine acordar sem aquele peso no peito, sentindo uma leveza que há muito tempo não experimentava. As pequenas coisas que antes passavam despercebidas agora se tornam fontes de alegria: a risada de um familiar em uma conversa descontraída, o carinho do seu animal de estimação ao chegar em casa, o sabor da sua comida favorita, o abraço de um amigo querido, o som de uma música familiar, o cheiro de um bolo assando no forno, o aroma do café…
Você retoma o controle de sua vida, desenvolve uma nova perspectiva e interpretação de sua realidade, e (re)descobre sonhos e ambições que há muito tempo foram abandonados ou esquecidos.
“Meu primeiro contato com a Psicóloga Tatiane foi em um momento bem delicado em minha trajetória, ela foi indicada por uma colega, entrei em contato e prontamente ela me atendeu cordialmente e assim iniciamos nossa caminhada. Bom o que tenho para falar dessa profissional, ela é muito dedicada e pontual, nos ajuda e fazermos uma imersão em nós mesmo nos ajudando a entendermos o que temos de mais precioso em nossa vida, ela me ajudou de uma forma muito humana e tranquila a olhar para mim com cuidado, respeito e responsabilidade por minha vida, e sempre clara em suas palavras mas nunca perdendo a empatia e amor pelo próximo, minha expectativas foram alcançadas e superadas pela sua competência e cuidado para comigo.”
“Vou deixar aqui um breve relato, sobre minha experiência com a terapia. Procurei ajuda da Tatiane em meio as crises de ansiedade, como foi difícil e desafiador essa atitude, afinal, ia expor minha vida para uma pessoa que nunca tinha visto. Mas, logo na primeira sessão fiquei encantada com a Tati, um ser humano cheio de luz, boas energias, acolhedora, atenciosa, um verdadeiro anjo que Deus enviou na minha vida. Sai de lá, como se a conhecesse há anos, querendo levar ela pra minha casa rsrsrsrsrs. Hoje me sinto bem melhor, estou aprendendo a enfrentar os meus medos e desafios do dia a dia. Um conselho para a vida... as pessoas deveriam fazer mais terapia, e claro, com profissionais como a Tati , pois é de extrema importância que seja uma pessoa qualificada, responsável, com valores.”
“Comecei meu acompanhamento com a Tati em novembro de 2023 e até o momento minha experiência tem sido muito positiva. Desde o primeiro momento, ela sempre esteve muito disposta a realizar os agendamentos, nos horários que ficassem bons para ambas. Sempre teve muito respeito, cuidado e muita pontualidade nas sessões, sempre interessada no que eu tinha pra dizer, e sempre muito acolhedora nos momentos mais decisivos. Além disso, sempre que possível, ela elabora dinâmicas e exercícios, para que eu realize e reflita a respeito, buscando uma visão mais introspectiva, para que eu tenha o discernimento do problema. Eu já havia realizado terapia com outros três terapeutas, e de fato agora, eu afirmo que me encontrei e tenho total confiança e respeito pelo trabalho dela, foi de grande valia eu ter encontrado ela em um momento que nem eu esperava o acolhimento que tive. Só tenho coisas positivas a dizer e sentir.”
“A Tati tem uma abordagem que eu já me identificava antes do tratamento. Só que com as explicações e o apoio da Tati fica bem mais fácil entender uma situação e aplicar as técnicas. Em poucas sessões tive resultados incríveis, daqueles de deixar a vida mais leve e, ainda, tem me ajudado a resgatar a autoconfiança.”
No final de março de 2024 passei muito mal, crise de ansiedade e pânico, mas antes disso tudo acontecer, eu já tinha tido 2 experiências com psicólogo! As experiências não foram muito boas! Não me senti acolhida !!! Com as crises muito fortes , resolvi procurar outra vez uma psicóloga, e pedi pra Deus q colocasse alguém q me acolhesse! Surreal, cheguei na primeira consulta muito mal, não queria falar nada, e foi aí a diferença dessa profissional, ela me acolheu muito bem! Me deixou à vontade e foi me acalmando ! Logo na primeira consulta já passou exercício q ajudou muito a minha mente! Hoje com toda certeza, até disse pra ela, q ela foi um anjo q caiu do céu ! Com 4 meses de terapia, hoje eu posso afirmar q sou outra pessoa ! Gratidão por ela estar na minha vida !!! Ela tem a diferença logo no começo de passar os comandos q todos esperam pra sua melhora! Muito atenciosa, muito prestativa, calma, serena !!!
Uma psicóloga apaixonada pela transformação que a terapia pode proporcionar. Com 43 anos, sou formada pela Universidade Estadual de Maringá e tenho o privilégio de compartilhar 20 anos de experiência na área da psicologia. Minha jornada profissional sempre foi marcada por um desejo genuíno de ajudar as pessoas a encontrarem seu caminho de volta à felicidade.
Ao longo dos anos, busquei formações complementares para oferecer um tratamento eficaz aos meus pacientes.
Gestalt-terapia: Foco na consciência emocional para autoconhecimento.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Identificação e modificação de padrões de pensamento negativos.
Emotional Freedom Techniques (EFT): Alívio rápido para estresse e emoções negativas.
Medicina Germânica: Integra aspectos emocionais e biológicos para um bem-estar holístico.
Neurociência para Terapeutas: Intervenções precisas baseadas em avanços da neurociência.
Reprogramação Mental: Mudanças duradouras através da reconfiguração de padrões de pensamento.
Experimente um atendimento único e personalizado, pensado especialmente em suas necessidades, onde cada passo da sua jornada é acolhido e valorizado.
Uma psicóloga apaixonada pela transformação que a terapia pode proporcionar. Com 43 anos, sou formada pela Universidade Estadual de Maringá e tenho o privilégio de compartilhar 20 anos de experiência na área da psicologia. Minha jornada profissional sempre foi marcada por um desejo genuíno de ajudar as pessoas a encontrarem seu caminho de volta à felicidade.
Ao longo dos anos, busquei formações complementares para oferecer um tratamento eficaz aos meus pacientes.
Gestalt-terapia: Foco na consciência emocional para autoconhecimento.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Identificação e modificação de padrões de pensamento negativos.
Emotional Freedom Techniques (EFT): Alívio rápido para estresse e emoções negativas.
Medicina Germânica: Integra aspectos emocionais e biológicos para um bem-estar holístico.
Neurociência para Terapeutas: Intervenções precisas baseadas em avanços da neurociência.
Reprogramação Mental: Mudanças duradouras através da reconfiguração de padrões de pensamento.
Experimente um atendimento único e personalizado, pensado especialmente em suas necessidades, onde cada passo da sua jornada é acolhido e valorizado.
Ofereço atendimento presencial e online. O atendimento presencial é realizado na minha clínica em Maringá, Paraná. Para o atendimento online, utilizo a plataforma Google Meet, permitindo flexibilidade e acessibilidade para que você possa realizar as sessões no conforto da sua casa.
A frequência das sessões pode variar conforme suas necessidades individuais e os objetivos terapêuticos estabelecidos. Inicialmente, é comum realizar sessões semanais, mas isso pode ser ajustado para quinzenal ou mensal conforme o progresso e as necessidades do paciente.
Na primeira sessão, iremos nos conhecer e discutir suas principais preocupações e objetivos terapêuticos. Farei perguntas para entender melhor seu histórico e suas necessidades. Esse encontro inicial é fundamental para construir uma base de confiança e planejar as próximas etapas do seu tratamento.
A terapia vai muito além do tratamento da depressão. É um espaço para todos que buscam entender melhor suas emoções, a forma como enfrentam os desafios da vida e responder a muitos questionamentos pessoais, como: ‘Por que eu faço o que eu faço?’. Somente assim, você assume o controle de sua vida e começa a construir um futuro mais alinhado com seu verdadeiro eu.
A continuidade do tratamento fora das sessões é fundamental para o sucesso terapêutico. Ofereço diversas tarefas de autoconhecimento que você pode realizar em casa, como registros de emoções e pensamentos, exercícios de reflexão e atividades práticas. Além disso, indico livros e séries que complementam nosso trabalho e ajudam você a ganhar cada vez mais controle sobre si mesmo. Essas atividades são projetadas para fortalecer o que foi discutido durante as sessões, promovendo um desenvolvimento contínuo e consistente do seu bem-estar emocional.